Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 53,33g | Prot: 102,98g | Carb: 144,94g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сахарный Песок, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Сметана , Простоквашино Биолакт 2,5%. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Натуральное Хозяйство Шаурма Восточная. Snacks/Altro: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mioneko
|