Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 41,06g | Prot: 113,79g | Carb: 119,68g.
Colazione: Смак Хлеб Бородинский, Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Сыр Фета, Белоручка Грузди Маринованные, Куриное Филе, Гречка. Cena: Село Зелёное Сыр Твёрдый с Козьим Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamiko_yashida
|