Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 72,38g | Prot: 70,28g | Carb: 130,09g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Сациви», Американо. Pranzo: Макдоналдс Миндальный Капучино Средний, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: Томатный суп пюре, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bridel Blue Cheese. Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|