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FRIDAY, that all I have to say about that
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 72,07g | Carb: 168,71g.
Colazione: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Honey, Coffee. Pranzo: Potato French Fries. Cena: Green String Beans, Maple Syrup, Plain Waffles, Beef Sausage Patty or Link, Egg. Snacks/Altro: Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Pear. Di più...
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2449 kcal
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Esercizio:
Legs and Back - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
TGIF!!! And congrats on the loss.
17 ott 14 da utente: jmb3450
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17 ott 14 da utente: snezica
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I think you meant, FRIYAY!!!
17 ott 14 da utente: bigbassbrent
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Trumpets blasting, crowds cheering, yes, it is another Friday.
17 ott 14 da utente: Chillie Willie
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Second favorite F word. LOL. I saw that on Facebook today.
17 ott 14 da utente: jparlett
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Any drop is a great drop. Nice work Rockiesfan!
17 ott 14 da utente: br_e_co
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17 ott 14 da utente: LadyBea40
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17 ott 14 da utente: DairyKing
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Storia del Peso di Rockiesfan
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