Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 55,12g | Prot: 74,77g | Carb: 92,51g.
Colazione: Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Pranzo: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Angry Birds Зефир , Кофе с Молоком, Салат Овощной, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Чай, Рыбный Пирог на Сковороде, Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Greenfield Зеленый Чай, Крабовые Палочки. Di più...
|
|
1722 kcal
|
Esercizio:
Pedane Vibranti - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|