Diario di Kefkra, 17 ott 14

95.1
95,1 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3254 kcal Gras: 86,59g | Prot: 76,42g | Carb: 426,19g.   Colazione: Arándanos, Nueces, Plátano, McCormick Mostaza, Jitomate, Aguacate, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Integral (28.1g). Pranzo: Nueces, McCormick Mostaza, McCormick Mayonesa, Bimbo Pan Integral (28.1g), Manzana, Agua de Jamaica. Cena: Tía Rosa Tortillinas, Carnitas, Ron con Coca-Cola, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Whisky, Pepsi Manzanita Sol. Di più...
3314 kcal Esercizio: Danza (moderna) - 20 minuti, Stare seduti - 4 ore, Corsa - 10 km/h - 47 minuti, Riposare - 10 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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