Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2759 kcal
|
Gras: 129,37g | Prot: 114,46g | Carb: 288,06g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Самокат Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Самокат Хлеб Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Тимоша Козинак Арахисовый, Карусель Сметанник. Snacks/Altro: Шин-Лайн Пломбир Кис-Кис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Любятово Курабье, Яшкино Пряники Шоколадные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna-proekt
|