Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 68,93g | Prot: 71,59g | Carb: 57,41g.
Colazione: Жаворонки Сыр Плавленый, Окей Слива Круглая Синяя, Инди Буженина из Индейки, Каждый День Чеснок Сушеный, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Source Naturals Псиллиум, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pranzo: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Молодея Сыр Рокфорти, Глобус Сыр Грюйер. Cena: Чай с Лимоном, Идеал Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Суп из шампиньонов. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|