Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 78,40g | Prot: 75,58g | Carb: 99,99g.
Colazione: Магнит Сыр Пошехонский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Магнит Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Овощное Рагу. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы , Пятерочка Груша Конференция, Печень Куриная Жареная, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде Клубника Банан, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Батон, Морковь, Арбуз, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|