Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 76,40g | Prot: 72,13g | Carb: 89,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет. Pranzo: Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Cena: Essen Конфета Даежь, Ржаной Хлеб, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные, Салат из Помидоров. Snacks/Altro: Лама Колбаса Ветчинно-Рубленая. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarinaMarinamm
|