Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 30,71g | Prot: 45,81g | Carb: 162,02g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры Черри. Cena: 4 Сезона 8 Овощей . Snacks/Altro: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puma_2.3
|