Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 60,55g | Prot: 110,77g | Carb: 137,90g.
Colazione: Серышевский Творог Обезжиренный, Киви, Магнит Банан, Семейные Закрома Хлопья Четыре Злака. Pranzo: Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Апельсин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Altro: Груша, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ратимир Карбонад Особый, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|