Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2011
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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795 kcal
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Gras: 31,56g | Prot: 44,87g | Carb: 94,92g.
Colazione: Grapefruit (Pink and Red), Lemon Water. Pranzo: Nectarine, Carrot, Smoked Trout Fillets. Cena: Soy Sauce, Red Onion, Olive Oil, Cauliflower, Eggs. Snacks/Altro: Strawberries, Activia Strawberry Yoghurt, Tomatoes. Di più...
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1875 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 18 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di WhatKatieDid
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