Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 99,62g | Carb: 47,31g.
Colazione: 虱目魚肚, 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白, G7 黑咖啡. Pranzo: 耆盛 台灣地瓜粉, 愛之味 韓式泡菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 台糖 大豆沙拉油, 豬肝, 韓式泡菜. Cena: 衛龍 魔芋爽 麻辣. Snacks/Altro: 全聯 雞蛋&鮪魚沙拉口袋吐司, 柚子. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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