Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1906 kcal
|
Gras: 69,49g | Prot: 99,07g | Carb: 226,50g.
Colazione: Арахис, Щедрые Хлебцы Гречневые, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Магнит Персик Инжирный, Bonfesto Рикотта Лайт, Ермолино Зефир Ванильный, Буженина, Виноград Дамские Пальчики, Вафли кабачок 09.10.22, Суп с вермишелью 09.10.22. Cena: Буженина, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Bonfesto Рикотта Лайт, Мэри Хлеб Тонус Злаки Зерна, Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Форель, Ананас, Красный Октябрь Какао Порошок. Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Миндаль Миндаль, Арахис, Первый Вкус Кефир 0,1%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TATIana♡
|