Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
795 kcal
|
Gras: 39,39g | Prot: 30,30g | Carb: 81,29g.
Colazione: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Спело Зрело Джем Землянично-Клубничный, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Сервелат, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Snacks/Altro: Нектарины, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|