Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 80,95g | Carb: 97,33g.
Colazione: Жареное Яйцо. Pranzo: O'Keich Отруби Овсяные, Кормим Правильно Перцы Фаршированные, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Real Сырники Классические, Яблоко Зеленое, Good Food Чернослив без Косточки, Рыбный Пирог на Сковороде. Di più...
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1768 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Маринка1975
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