Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 78,08g | Prot: 88,71g | Carb: 67,95g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Pranzo: Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Равис Бедро Куриное без Кожи . Cena: Равис Бедро Куриное без Кожи, Вареное Яйцо, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш Молодой из Козьего Молока. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|