Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2014
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 92,70g | Prot: 152,47g | Carb: 69,80g.
Colazione: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, DIA Paleta Curada, Quesilete Quesitos, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pranzo: Boniato, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Verdifresh Verduras para Freír, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Milbona Yogur Griego Ligero, Quesilete Quesitos, Verdifresh Verduras para Freír. Snacks/Altro: Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ripfull
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