Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 75,00g | Prot: 196,29g | Carb: 160,23g.
Colazione: Красные Помидоры, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Вареное Яйцо. Pranzo: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Картофель Отварной, Русское Море Селедочка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|