Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 34,06g | Carb: 174,23g.
Colazione: Хлебница Шанежка с Картофелем. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Cena: От Атамана Семечки, Greenfield Creamy Rooibos. Snacks/Altro: Торт, Торт, MacCoffee Капучино Di Torino, Milka Lila Sticks, Milka Lila Sticks, Milka Lila Sticks, Milka Lila Sticks, Milka Lila Sticks, Milka Lila Sticks, Milka Lila Sticks, Milka Lila Sticks, Gerard Вафли Master Piece. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|