Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 61,74g | Carb: 136,51g.
Colazione: Molinos Ala Tostadas de Arroz, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Mandarinas, La Virginia Cappuccino Tradicional. Pranzo: Queso Cremoso, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Tortilla, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Mandarinas. Snacks/Altro: Mate, Frutos Mezclados Secos Tostados, Terepin Pepas, Grido Palito Bombón. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carii_quilmess
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