Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 71,60g | Prot: 98,11g | Carb: 114,57g.
Colazione: Сыр Российский, Яйцо, Сырники Домашние, Каша Рисовая на Молоке, Овсяные Отруби. Pranzo: Помидоры, Сыр Российский, Сырники Домашние, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Сырники Домашние, Гречка Отварная, Мясная Коллекция Сосиска с Сыром, Помидоры. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tena1991
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