Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 35,47g | Prot: 63,93g | Carb: 100,86g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Королек, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо, Американо. Pranzo: Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, G-Balance Мацони 1,5%. Cena: Стокманн Плов с Курицей, Помидоры. Snacks/Altro: Устюгмолоко Творог Полностью Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Песочное Печенье. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|