Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 113,84g | Prot: 68,74g | Carb: 25,80g.
Colazione: Петмол Сливки 33%, Кофе, Помидоры, Зеленый Перец, Беларусь Сыр Царский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, АТБ Семена Льна. Cena: Беларусь Сыр Царский, Салат Овощной Микс со Льном и Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сало. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alechka_nsk
|