Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 80,55g | Carb: 52,23g.
Colazione: 虱目魚肚, MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）, G7 黑咖啡. Pranzo: 耆盛 台灣地瓜粉, 秀珍菇, 好菇道 鴻禧菇, 白切雞, 瓦城 綠咖哩椰汁雞, 瓦城 綠咖哩椰汁雞. Snacks/Altro: 全聯 雞蛋&鮪魚沙拉口袋吐司, 柚子. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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