Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 53,06g | Prot: 88,96g | Carb: 93,65g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Сырники. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Сыр Креметте, Хлеб Бездрожжевой Хаматдинов, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milya_bi
|