Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2014
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 43,18g | Prot: 86,50g | Carb: 193,57g.
Colazione: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Chiquita Banana, Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix Ionix Supreme. Pranzo: Snak Club Raw Almonds, Isagenix SlimCakes Oatmeal Berry, Isagenix IsaLean Bar - Chocolate Decadence. Cena: Isagenix Greens!, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Snacks/Altro: Coffee with Cream and Sugar, Isagenix Whey Thins. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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