Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 51,82g | Prot: 106,19g | Carb: 131,43g.
Colazione: Кухмастер Томатная Паста, Сармич Сыр Княжеский , Смак Хлеб Бородинский, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Сармич Сыр Княжеский , Помидоры, Зерница Спагетти, Куриное Филе. Cena: Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Чернослив, Молочная Благодать Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minochka83
|