Diario di blub1990, 12 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
70,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1306 kcal Gras: 32,30g | Prot: 66,10g | Carb: 189,93g.   Pranzo: Rama Culinesse, Vollkornnudeln, Butternut Kürbis, Iglo Blattspinat Zwutschgerl, SPAR Natur Pur Bio Ziegenfrischkäse. Cena: New Lifestyle Joghurt 0,1%, Salatgurke, SPAR Pizzakäse Leicht, Zucchini, Lauch, Schinken, Milch 1,5%, Ei, Echt Bio Dinkelvollkornmehl. Snacks/Altro: Natur Aktiv Bio Tomaten Risotto . Di più...
1540 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di blub1990


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