Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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276 kcal
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Gras: 3,96g | Prot: 9,14g | Carb: 51,91g.
Colazione: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss, Aldi Rindersaftschinken, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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