Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 55,48g | Prot: 106,07g | Carb: 208,56g.
Colazione: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Перекресток Хлеб Кукурузный, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Банан, Ehrmann Продукт Йогуртный, Пестравка Творог 0,3%. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Гречка, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Куриное Филе на Гриле, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яблоко Зеленое, Ряба Майонез Провансаль, Перекресток Чиабатта , Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Не кормить
|