Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 22,76g | Prot: 70,65g | Carb: 129,63g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Cena: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, АТАК Баклажаны, Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Грейпфрут, Перекресток Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|