Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 81,60g | Prot: 160,77g | Carb: 203,13g.
Colazione: Вареное Яйцо, Smart Cafe Грецкий Орех, Красные Помидоры, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Cena: Красное Яблоко, Snickers Сникерс, Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|