Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 65,15g | Prot: 71,46g | Carb: 167,49g.
Colazione: Авокадо, Cathedral City Cheddar, Jch Bin Österreich Kümmelbraten, Harry Vital+Fit, Ja Natürlich Polenta, Crane High Protein Naturjoghurt, Яйцо. Pranzo: S-Budget Mozzarella Gerieben, Ja Natürlich Sauerrahm, SPAR Weiße Bohnen, Куриное Филе, Natur Aktiv Bio Kokosöl, Лук, Гречка Отварная. Cena: Danone Actimel Erdbeere Йогурт . Snacks/Altro: Груша, Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, GREEN LANE Финиковая Паста , Verival Bio Mais Quinoa Waffeln, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Ritter Sport Kaffee Knusper, Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Harry Harvest Demerara Rohrzucker. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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