Diario di valeespi1, 12 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
64,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1876 kcal Gras: 84,50g | Prot: 105,00g | Carb: 145,75g.   Colazione: Maní, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral, SanCor Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido. Pranzo: Pastafrola, Cocinero Aceto Balsamico, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Walmart Sandwich de Miga J&Q. Cena: Kokis Cañoncitos, Vino Cabernet Sauvignon, Pastel de Carne, Jorgito Alfajorcitos, Empanadas de Jamon y Queso. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di valeespi1


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