Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2014
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2038 kcal
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Gras: 84,31g | Prot: 109,03g | Carb: 218,49g.
Colazione: Jajko na Miękko, Oskroba Chleb Żytni Wieloziarnisty. Pranzo: Ser Mozzarella, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. Cena: Panierowana Smażona Flądra, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Żelki, Tola Jogurt Naturalny, Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki), Pomidory, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Muffinka, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Chleb Wieloziarnisty. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marwi1
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