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18.9
25.3
30.95
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43,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 25,28g | Prot: 81,71g | Carb: 201,77g.
Colazione: プチトマト, ビーツ, ヤツレン 無脂肪ヨーグルト, きゅうり, クラフト ベジマイト, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, あづま食品 黒千石小粒なっとう, ユーラス 肉おろし, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート, 伊藤ハム ロースハム, オーケー フランスパン. Pranzo: セブンイレブン たんぱく質10g カニカマバー, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ, セブン-イレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ. Cena: 東急ストア あさりごはん弁当. Snacks/Altro: 日清シスコ ココナッツサブレ. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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