Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 42,93g | Prot: 112,04g | Carb: 109,12g.
Colazione: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Александра Макароны Отварные, Формула Хлеба Чиабатта, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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