Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 52,14g | Prot: 53,37g | Carb: 192,72g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Saori Saus Asam Manis, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Pranzo: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry. Cena: Telur Dadar, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di odette7890
|