Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
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108,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2085 kcal
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Gras: 88,37g | Prot: 105,13g | Carb: 206,37g.
Colazione: Marmelade, Chef Select Thunfischsalat, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Alnatura 5-Korn-Flocken, Bäckerkrönung Dreikornbrot. Pranzo: Frikadelle, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat. Cena: Saint Albray Käse, Rettich, Tomaten, Glutano Dreikornbrot, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Lidl Bergkäse, Coca-Cola Coca-Cola, Dattel, Mövenpick Feinjoghurt Mango-Vanille. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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