Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
842 kcal
|
Gras: 50,96g | Prot: 46,38g | Carb: 46,52g.
Colazione: Weißbrot, Kaffee mit Milch, Muffin, Salami, Käse, Spiegelei, Gekochtes Ei. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
Commenti
Am Essen kannst nicht liegen..🤔
Ich hab auch nicht heimlich auf die Waage mitgedrückt 🤭😂
Sport dann👍🏻💪🏻💪🏻🌊
Fein!
13 ott 22 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Das will ich doch hoffe aber mein essen ist tatsächlich ziemlich Kohlenhydrat lustig wa ^^ 😅😅
Aber nützt nix gleich auf zum Sport 💪💪💪
13 ott 22 da utente: Mr. GO
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mr. GO
|