Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 41,59g | Prot: 44,51g | Carb: 120,15g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Ülker Dankek Magma Karamelli Mini. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. Snacks/Altro: Dost Meyveli Yoğurt. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iremmbiyiklii
|