Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 81,31g | Carb: 101,22g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Мираторг Ребра Свиные Копченые, Лидкон Суп Гороховый. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ростагроэкспорт Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|