Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 46,96g | Prot: 69,17g | Carb: 143,00g.
Colazione: Granola Addict Regular Rolled Oat, Telur. Cena: bihun goyeng, smoothie. Snacks/Altro: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Energen Sereal Coklat. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Commenti
widihhhh, mini cutting lsg drop 1kg 🍞👍😁
13 ott 22 da utente: Aming73
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13 ott 22 da utente: nia-nai
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@koaming sudah pasti air kooo 🤣 soalnya minggu aku overeat dan lumayan makan banyak sodium
13 ott 22 da utente: eatateaten
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@kak nia-nai hihi maaci kak niaaa juga keren 🙌🤩
13 ott 22 da utente: eatateaten
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13 ott 22 da utente: andrey andrian
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13 ott 22 da utente: eatateaten
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Storia del Peso di eatateaten
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