Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 40,79g | Prot: 74,62g | Carb: 129,49g.
Colazione: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. Pranzo: Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Sadia Mussarela, Bacon, Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Nestlé Docinho de Leite Ninho. Snacks/Altro: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Bolo de Fubá, Café com Açúcar, Club Social Bolacha, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinne.geovanna
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