Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
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145,0 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 110,98g | Carb: 105,03g.
Colazione: Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Bai Boost Buka Black Raspberry. Pranzo: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). Cena: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry (Bottle). Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrLewis29
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