Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 52,37g | Prot: 32,38g | Carb: 109,05g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Черкизово Колбаса Салями Астория, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Хохланд Творожный Сыр, Черкизово Колбаса Салями Астория. Pranzo: Плов с Курицей. Snacks/Altro: Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Orbit Сладкая Мята, Bruto Natural Potato Chips Красная Икра, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|