Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 65,38g | Carb: 241,39g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Terre d'Italia Piada Romagnola IGP alla Riminese. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Insalata Mista, Parmigiano (in Pezzi), Emmental, Pane Comune, Coop Mozzarelline Impanate Surgelate, Pronto Crock Cordon Bleu. Snacks/Altro: Un Attimo Energy Cioccolato Al Latte E Cocco, Pera Coscia, Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro Lanni
|