Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 79,97g | Prot: 107,17g | Carb: 146,64g.
Pranzo: Sambal Stingray, Egg (Whole) , Nasi Lemak. Cena: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. Snacks/Altro: Old Chang Kee Curry Puff, Jalapeño Poppers. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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